jom kita bersenam

Salam sejahtera.....

 sekarang nie kat Kemaman dah panas dah... kadang-kadang jer hujan.... kiranya elok sangat la kalo kita buat aktiviti luar kan..

saya memang suka sangat bersenam @ jogging .... boleh jugak hancurkan lemak kat perut nie .. tapi masa kadang-kadang tue tak sesuai...

reflexsologi dulu.... sakit untuk orang yang ada penyakit...betul ker gitu tue??

kita lawan.. sape yang laju !!!

kat Kemaman nie Padang Astaka salah satu tempat yang sesuai untuk jogging dan ala-ala gym pon ada peralatan disediakan... pergi jer...x der bayar pom...

IkaYaya nie memang suka sangat laa kalau bawak g sini... diaorang tue suka sangat buat aktiviti luar... rasa-rasanya nie tabiat saya...sebab masa belajar aka bujang dulu..memang saya suka sangat berjongging kat Taman Gelora Kuantan ... dapat pulak kawan yang sekepala... iyelaa kan... kalo sorang-sorang...tidak laa kot saya pergi...hehehe

ari nie saya merdeka !!!

Yaya pom nak try jugak.... betul ker laju??

ellehhh.... x sakit pon !!!

Kimmy pulak apelagi... abis kawasan ler dia nak teroka... nak buat camaner.. makpaknya jarang-jarang bawak dia g jogging...:P

Balik jer...terus pergi makan KFC... ambik semula lemak.....:P

Lamanya tak menulis

Assalamualaikum... lama betul saya tak menulis.... kiranya hampir  sebulan.... nie pom dah masuk tahun baru 2012. nak abis dah pon bulan Januari....hahaha

Nak kata sibuk sangat tue...x der la sibuk mengalahkan anak 10...tp mood nak menulis x sampai kot...

Ika pom tahun nie dah darjah 4, Yaya pulak dah masuk darjah 2 ... tahun nie saya ambil alih semula hantar dan ambil anak-anak dari sekolah... tahun 2011 tue papa yang hantar dan ambil.... tahun sebelumnya memang menjadi tugasan saya laa...

 nie gara-gara trafik yang sangat sibuk kat Bukit Kuang ...maka papa pon memang tak sempat la nak balik tengahari...:(

Sempena tahun baru nie... macam-macam azam yang saya fikirkan...* tertunai atau tak tue lain kira  ...( *___*)

yang paling penting azam tahun nie... saya nak mempelajari banyak benda baru @ mencuba bidang baru... harap-harap  tertunai laa impian saya...:D

Selamat Tahun Baru untuk semua....